Fisiopilates

El Fisiopilates va dirigido tanto a la población sana como a aquellas personas que presenten cualquier tipo de dolencia de espalda por ejemplo: cervicalgias, lumbalgias, artrosis, osteoporosis, etc.

Se realiza un ejercicio físico adecuado con el que se trabaja la relajación y la fuerza muscular al tiempo que la flexibilidad y la resistencia. Mejorarás tu postura general y estarás realizando una buena prevención de lesiones al tiempo que mejorarás tu condición física y así tu calidad de vida.

Nuestras clases son en grupos reducidos (máximo 2 ó 3 pacientes) dirigidas por un fisioterapeuta especializado en la materia.